Відкрийте для себе силу йоги та дихальних практик. Наші досвідчені інструктори допоможуть вам знайти баланс між тілом та духом в комфортній атмосфері.
SkyBreath - це більше ніж йога студія. Це простір для трансформації, де кожен може знайти свій шлях до внутрішньої гармонії. Ми поєднуємо давні традиції йоги з сучасними підходами до оздоровлення.
Наша команда сертифікованих інструкторів має багаторічний досвід та глибоке розуміння йогічних практик. Ми створили унікальну методику, яка підходить як для початківців, так і для досвідчених практиків.
Відкрийте для себе всі переваги регулярної практики йоги в SkyBreath
Регулярна практика йоги підвищує гнучкість, зміцнює м'язи та покращує загальний стан здоров'я.
Дихальні техніки та медитативні практики допомагають знизити рівень стресу та тривожності.
Практика йоги наповнює енергією та допомагає відчувати себе більш активним протягом дня.
Розвиток координації та балансу через різноманітні асани та статичні пози.
Медитативні практики покращують концентрацію та приносять ментальну ясність.
Приєднайтеся до спільноти однодумців та знайдіть нових друзів на шляху до гармонії.
Простий шлях до початку вашої йога практики з SkyBreath
Ми проводимо індивідуальну консультацію для оцінки вашого рівня підготовки та визначення найкращих практик для вас.
На основі консультації ми рекомендуємо оптимальну програму занять, яка відповідає вашим цілям та можливостям.
Розпочинаємо заняття з базових техніок, поступово ускладнюючи практику відповідно до вашого прогресу.
Регулярно відстежуємо ваш прогрес та адаптуємо програму для досягнення максимальних результатів.
Дізнайтеся, що кажуть люди про свій досвід з SkyBreath
Практикує 8 місяців
"SkyBreath кардинально змінив моє життя. Після регулярних занять я відчуваю себе більш спокійною та енергійною. Інструктори дуже професійні та уважні до кожного учня."
Практикує 1 рік
"Чудова студія з дружньою атмосферою. Онлайн заняття дозволяють практикувати в зручний час. Особливо подобаються дихальні практики - вони допомагають справлятися зі стресом на роботі."
Практикує 6 місяців
"Приємно вражена індивідуальним підходом. Інструктори завжди готові допомогти та скоригувати техніку. Завдяки SkyBreath я стала більш гнучкою та впевненою в собі."
Оберіть план, який найкраще підходить для вашої практики
на місяць
на місяць
на місяць
Приєднайтеся до тисяч людей, які вже змінили своє життя з SkyBreath. Ваш перший крок до внутрішнього спокою починається сьогодні.
Відповіді на найпоширеніші запитання про наші послуги
Абсолютно! Наші програми розроблені для людей різного рівня підготовки. Ми маємо спеціальні класи для початківців, де досвідчені інструктори навчать основам асан, дихальних технік та медитації.
Для першого заняття вам знадобиться зручний одяг, пляшка води та позитивний настрій. Йога-килимки та інше обладнання ми надаємо безкоштовно. Рекомендуємо не їсти за 2 години до заняття.
Онлайн заняття проводяться через зручну платформу в режимі реального часу. Ви отримуєте посилання на заняття, можете бачити інструктора і отримувати персональні рекомендації. Також доступні записи занять для самостійної практики.
Так, ви можете скасувати або перенести заняття за 24 години до початку без додаткових витрат. Для зміни розкладу зв'яжіться з нашою службою підтримки або скористайтеся особистим кабінетом.
Ми викладаємо різні стилі йоги: Хатха, Віньяса, Аштанга, Інь-йога, Кундаліні та авторські методики SkyBreath. Кожен стиль має свої особливості та підходить для різних цілей та рівнів підготовки.
Готові розпочати свою подорож до гармонії? Заповніть форму нижче і ми зв'яжемося з вами